VENDAJE EN OCHO
Se utiliza en las articulaciones (tobillo, rodilla, hombro, codo, muñeca), ya que permite a estas tener una cierta movilidad. Se coloca una articulación ligeramente flexionada y se efectúa una vuelta circular en medio de la articulación.
Se dirige la venda de forma alternativa hacia arriba y despues hacia abajo, de forma que en la parte posterior la venda siempre pase y se cruce en el centro de la articulacion.
El Blog te facilita un video para que aprendas a vendarte.
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miércoles, 9 de abril de 2008
Cómo vendarte (1 comentario)
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1 comentario:
Excelente video. Agrego que la venda que se usa no es la común de tela, sino que es una llamada Covan o tipo Covan. Este tipo de venda tiene un pegamento que provoca que la venda se pegue entre sí (y no con la piel), dándole firmeza al vendaje. Es una venda de uso único y se consigue en Deportes Específicos, que queda en Rivadavia entre Mendoza y San Martín. Cuesta mas o menos $3
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